A vitória da mente sobre o corpo: treinando seu cérebro para se tornar um jogador melhor

Então você quer se tornar um jogador melhor? Bem-vindo ao clube! Todos nós queremos melhorar nosso jogo, mas para se tornar um mestre em nosso ofício, você precisa de algo mais do que fones de ouvido modernos e um sistema ultramoderno. Se você quer que tudo dê certo para você, você precisa treinar sua mente. Felizmente para você, reunimos algumas dicas curtas que você pode usar para manter sua mente afiada e pronta para a ação na tela.

Melhore sua coordenação olho-mão com prática extra

Já foi comprovado que os videogames podem ajudá-lo a melhorar a coordenação olho-mão, portanto, você deve praticar o máximo possível no seu jogo favorito. Ele pode ajudá-lo a aprimorar sua reação e destreza geral durante o jogo, assim como o tornará melhor como jogador em geral.

Em um estudo da Universidade de Toronto, os cientistas descobriram que aqueles que passavam mais tempo treinando melhoravam suas habilidades no jogo. O estudo também comparou o tempo que leva para um jogador e uma pessoa que não joga se sentir confortável em aprender um novo jogo, e mostrou que aqueles que jogam regularmente aprendem muito mais rápido.

O que isso pode lhe dizer? De fato, jogar faz de você um jogador melhor. No entanto, eles não são a única maneira de melhorar a coordenação olho-mão. Se você quer que seus olhos descansem um pouco do monitor, tente jogar "pegue a bola", competindo com seus amigos em um torneio de tênis de mesa ou apenas jogando uma bola de tênis na parede.

Aprenda a tomar decisões e estratégias rapidamente com outros jogos

A coordenação olho-mão é importante, mas esse não é o único fator a ser considerado ao treinar seu cérebro. Você também deve tentar desenvolver suas habilidades na tomada rápida de decisões e no pensamento estratégico, especialmente se quiser entrar no e-sports ou se tornar um profissional. Isso pode ser conseguido em parte através da prática do jogo que você escolheu, mas você também deve expandir seus horizontes e tentar outros jogos.

Independentemente de você querer desafiar o mundo do e-sports ou se tornar o melhor jogador para si mesmo, ele o recompensará desenvolvendo suas habilidades estratégicas e capacidade de tomada de decisão.

Quais jogos ajudam você mais na tomada de decisões e habilidades estratégicas? O poker é um ótimo lugar para começar. O pôquer não apenas melhora suas habilidades matemáticas, mas também requer estratégia e tomada rápida de decisões sob pressão - tudo isso é importante nos videogames online. A boa notícia é que você pode começar a jogar online de graça com aplicativos de poker como o WSOP Poker. Se você quiser seguir esse caminho, é uma boa ideia dar uma olhada nos códigos de fichas grátis recentes do WSOP Poker. Assim, você pode obter uma vantagem sobre este recurso e jogar facilmente.

Se você gosta de jogos de tabuleiro, considere ingressar em um grupo que faz RPGs estratégicos, por exemplo, Dungeons and Dragons. Este jogo é um exercício para o cérebro em sua forma mais pura, apresentando aos jogadores muitas situações difíceis e forçando-os a se afastar de um possível perigo. Isso ajudará a melhorar as habilidades de pensamento crítico, bem como desenvolver estratégias rapidamente e resolver problemas.

Mantenha sua mente afiada enquanto cuida da saúde do seu corpo

Qualquer jogador hardcore lhe dirá que ser um jogador saudável é um conjunto único de desafios. Lesões nas mãos, fadiga ocular e até problemas de sono podem nos assombrar. E se você pensar bem, isso é lógico - muitas horas em uma posição sentada e focado na tela enquanto você segura o gamepad podem se transformar em um desastre se você não tomar medidas de segurança.

Sem surpresa, esses problemas contribuem para a fadiga cerebral e o mau desempenho. Mas como lidar com isso? Afinal, você não pode parar de jogar. Este é o seu hobby favorito. O essencial é perceber que esses problemas podem ocorrer, declare-os, se houver, e cuide da sua saúde física para curá-los e evitá-los.

Exercícios simples para as mãos ajudarão a melhorar a flexibilidade e fortalecer os dedos para longas sessões de jogo. Também é importante manter os olhos longe da tela, então faça uma pausa nos jogos periodicamente para dar uma pausa. Você deve se exercitar de três a cinco vezes por semana para melhorar a saúde do sistema cardiovascular, a circulação sanguínea e começar a se mover. Além disso, uma dieta saudável é essencial para o seu cérebro. Não economize em frutas, legumes e outros lanches saudáveis.

Se você seguir estas dicas e truques para treinar seu cérebro, descobrirá que melhorar suas capacidades não o deixa esperando. Não demorará muito para você notar uma diferença no seu desempenho, assim que começar a tentar se tornar melhor e cuidar do seu corpo, então o que você está esperando? Saia do estado atual e comece os jogos!